Tas, ko Amerika Ferrera izlaiž par savu ķermeni pirms grūtniecības, varētu jūs pārsteigt

Dialogs, kas aptver ķermeņa attēlu pēc grūtniecības, parasti ir saistīts ar strijām un lieko svaru. Bet Amerika Ferrera ir centusies pilnībā pieņemt kaut ko citu: zaudēt savus spēkus. Vāka intervijā par VeselībaDecembra numurā Ferrera runāja par to, kā viņa jūtas pret savu ķermeni sešus mēnešus pēc dēla Baza dzemdībām.

xenoverse 2 dlc 9 izlaišanas datums

Kamēr viņa saka, ka apbrīno sava ķermeņa spēju darīt jaunas lietas, piemēram, barot bērnu ar krūti, viņai pietrūkst citu prasmju, kuras tā ir zaudējusi. (Saistīts: Kāpēc šis fitnesa ietekmētājs piekrīt, ka viņas ķermenis nav atgriezies septiņus mēnešus pēc grūtniecības)



'Ir tās daļas, kuras es mīlu, un arī tās daļas, kas ir izaicinošas', Lielveikals aktrise un producente stāstīja mag. Es tikai tagad sāku just, ka gribu atkal justies spēcīgs savā ķermenī. Es nestrādāju tik daudz, cik iedomājos, ka grūtniecības laikā to darīšu. Kad biju stāvoklī, es biju triatlona formā. Man bija tik daudz uz šķīvja, un kaut kas bija jādod ”.

ICYMI, Ferrera atrada jaunu mīlestību uz fitnesu un āru pēc treniņiem savam pirmajam triatlonam pirms diviem gadiem. Atklājot, ko viņas ķermenis varētu darīt, tas pārveidoja viņas ķermeņa tēlu. 'Es neveicu treniņus, lai mainītu savu ķermeni vai zaudētu svaru, bet pēc tam es jutos savādāk pret savu ķermeni', viņa iepriekš stāstīja Forma. “Es ieguvu milzīgu pateicību par savu veselību un to, ko mans ķermenis dara manis labā”. (Saistīts: Šis Amerikas Ferrera video liks jums vēlēties sākt boksu)

Lai arī atgriešanās vingrinājumos ir bijis pakāpenisks process, Ferrera ir likusi punktu ceļojuma novērtēšanai. Instagram stāstu sērijā viņa atklāja, ka par savu pirmo pēcdzemdību treniņu izvēlējās karstu jogu un ka, pēc viņas domām, “apbrīnojamajam ķermenim”, lai viņu nokļūtu klasē, vajadzēja “SHIT TON pateicību”, saskaņā ar Pārtraukums.



cik labi tu pazīsti pewdiepie

Lai arī fiziski viņa varbūt nav tik piemērota, kā bija pirms grūtniecības, viņas apņēmība ir spēcīga kā vienmēr: Dažas nedēļas pēc dzemdībām viņa mēģināja cīnīties pret tikko izsludināto ģimenes šķirtības politiku. “Bija atvieglojums zināt, ka tas, kurš esmu manā kodolā, netiek mainīts… Savā ziņā ar to, ka (Baz) padarīja visu svarīgāku,” viņa sacīja Veselība. Ņemot vērā šo apņemšanās līmeni, viņas fiziskā spēka mērķu sasniegšana nevar būt tik tālu.

  • Autore Renee Cherry @ reneejcherry
Reklāma