Šis uzmundrināšanas iedvesmotais pamata vingrinājums aizdedzinās jūsu abs

Ticiet mums, turot kāju gaisā 3 sekundes, ir veids grūtāk, nekā izklausās.

Pārāk grūti?



Neizdevās saglabāt gta 5. Nevarēja izveidot savienojumu ar Rockstar spēļu pakalpojumiem

Turpiniet darbu līdz šai kustībai, sākot ar taisnas rokas dēli vai mēģiniet pacelt savu ceļgalu brīvībā un pēc tam atpakaļ uz zemes bez pagarinājuma.

Pārāk viegli?

Pievienojiet svaru (3–10 mārciņas) līdz apdegumam.



  • Autore Kylie Gilbert @KylieMGilbert
Reklāma