Labākās pārgājiena takas LA sviedrainā (un ainaviskā) treniņā

Lieliski iesācējiem, šī īsā Holivudas taka ir līdz šim vispopulārākā un pieejamākā. Ir gan bruģēti, gan nelīdzeni celiņi, bezmaksas joga pie Fuller Avenue ieejas un kravas pavadoņu zonām jūsu draugiem. Turklāt, ja jūs meklējat, kā cilvēki vēro, kamēr svīst, Runyon ir arī karstā vieta slavenību novērojumiem.

Nokļūšana: Tikai divu kvartālu attālumā no Holivudas bulvāra ir ieejas Fuller avēnijā, Vista ielā un pie Mulhollandes. Autostāvvieta uz ielas ir pieejama - noteikti izlasiet zīmes, lai netiktu ieķeksētas ķieģeļu blokos, kas paredzēti tikai autostāvvietai.



Attālums: Apmēram 3 jūdzes turp un atpakaļ pa ārējo cilpu. Tomēr ir pieejami arī īsāki un garāki varianti. Ja jūs meklējat iespēju iegriezties, izbaudīt vietu Runjonā, ievadiet Mulholland ielu. Pārvietojieties 85 jūdžu attālumā līdz parka augšdaļai un pēc tam atgriezieties atpakaļ lejā, lai pārietu nedaudz mazāk par 2 jūdzēm.

Plusi: Lieliska vieta, kur skatīties saulrietu un uzņemt vairākus populārus LA skatus, kamēr svīst. Skaidrā dienā jūs varat redzēt LA centru, Kluso okeānu, Holivudas zīmi, Grifita parku un daudz ko citu. Tajā par & gram? Nu, ieejot Fuller ielā, jūs varat sasniegt iedvesmas punktu 0,45 jūdžu attālumā. Vai arī dodieties 0,8 jūdžu attālumā no ieejas, lai uzņemtu attēlu pie Clouds Rest. Zemāka intensitāte, liela iespēja, ka varētu patikt vairākas reizes.

Mīnusi: Tas var būt diezgan pieblīvēts, tāpēc tā nav labākā vieta, ja pārgājiena laikā meklējat vientulības brīdi.



Fun fakts: Pēc nesen veiktās pārbūves Runjonas kanjona parkā ir arī liela bruģēta teritorija, kas sākotnēji bija paredzēta kā basketbola laukums. Tomēr pēc daudzām pretrunīgi vērtētajām sūdzībām 2016. gadā projekts tika noraidīts. Paliek? Liela atvērta telpa (ar cementa sienu), kas ir lieliski piemērota HIIT grupas treniņam vai pat dažiem treniņiem boot-camp treniņos.

Holivudas zīme - Mount Lee (Griffith Park)

Foto: Robbie Ann Darby

Ir daudz veidu, kā doties pārgājienā uz slaveno Holivudas zīmi, kas atrodas vienā no Ziemeļamerikas lielākajiem parkiem - Griffith parkā. Tomēr šis pārgājiens, kas jāveic gandrīz 1100 pēdu augstumā, ir visintensīvākais, tāpēc esiet gatavi sirds sūknēšanas treniņam! Tas ir izaicinājums, kuru vērts ņemt vērā vienkārši viedokļiem.

Nokļūšana: Ieeja Grifita parkā atrodas 3200 kanjona braucienā starp Bronsona avēniju un Van Nesa avēniju, un brauciens uz takas ceļu ir aptuveni 1,4 jūdzes. Kad esat tur nokļuvis, kreisajā pusē ir maza bezmaksas autostāvvieta, bet labajā pusē ir lielāka partija.



Attālums: Ja vēlaties ierasties tieši aiz ikoniskajiem “Holivudas” burtiem, šis pārgājiens ir 6,5 jūdzes. Bet, ja jūs meklējat īsāku alternatīvu, varat izmēģināt Hollyridge taku līdz Mount Lee, braucot tikai 3,5 jūdzes turp un atpakaļ.

Plusi: Visā teritorijā ir vairāki Holivudas zīmes skati un daudzi citi elpu aizraujoši skati, piemēram, San Gabriel kalni un Santa Monica kalni. Plus, lai arī šī taka ir diezgan populāra, tā nav pārāk pārpildīta. Tāpēc izbaudiet skrējējus, suņu staigātājus un jāšanas sportistus, ar kuriem periodiski dalīsities.

Mīnusi: Lielākā šīs takas daļa nav ēna, tāpēc ir ļoti ieteicams iesaiņot cepuri, saulesbrilles un SPF, ko varat ātri atkārtoti uzklāt, kā arī daudz ūdens.

Jautri fakti: Ja vēlaties iegūt Holivudas mirkli, varat nedaudz paiet no ceļa un apmeklēt Bronsona alas, kas vislabāk pazīstamas kā Batcave no 1960. gadiem. Betmens sērijas. Vienkārši uzmanieties no klaburčūskām, jo ​​viņi bieži tur brauc.

Kenneth Hahn Park kopienas cilpas taka

Foto: Robbie Ann Darby

Šis ir viegls pārgājiens un paslēpts dārgakmens pa ceļam uz LAX, kas atrodas Rietumu LA vidū. Ārpus pārgājiena šeit varat vērot putnus, noķert lielisku saulrietu vai uzņemt nākamās ģimenes fotogrāfijas. LA centra fons ar San Gabrielas kalnu fonu ir profesionāla fotogrāfa sapņu vieta.

Nokļūšana: Atrodas 4100 South La Cienega bulvārī Baldwin Hills. Autostāvvieta ir USD 6, bet tuvumā ir arī daudz bezmaksas autostāvvietu. Populārā bezmaksas partija Norman O. Hjūstonas parkā ir viena no āra trenažieriem, kas ir ērti lietojams un jautri iekļaujams taku piedzīvojumos.

dejojiet ar zivju trofeju vietām

Attālums: Cilpa ir 2,6 jūdzes. Tomēr viss parks ir 401 akru plašs zaļās zonas platums, padarot šo vietu par lielisku vietu, kur doties 'pie takas', neuztraucoties par apmaldīšanos.

Plusi: Ar nelielu 243 pēdu augstumu šī taka ir lieliski piemērota pārgājienam, kurš arī bauda takas skrējienu, vai iesācējam, kurš meklē īsu ainavisku pieredzi. Šī taka ir arī diezgan nodalīta un apēnota, padarot to par perfektu privātu oāzi saulainā dienā.

Mīnusi: Lieliem takas posmiem ņemiet vērā, ka Inglewood eļļas lauki būs jūsu pastāvīgais skatījums. Atkarībā no tā, kur atrodaties, mašīnas var kļūt diezgan skaļas. Tātad, ja pārgājiena laikā jums ir svarīgs miers un klusums, šis elements var traucēt jūsu plūsmu.

Jautri fakti: Tā kā jūs neesat atradies pārāk tālu no 1,25 jūdžu attāluma Culver City kāpnēm, ja jums ir nepieciešams papildu apdegums, dodieties ceļā uz kājas dienas treniņu, lai atcerētos un iepazītu Baldwin Hills ainavisko skatu.

Priecīgus pārgājienus La-La Land! Trīs uz leju, vēl 150 jābrauc.

  • Autore: Robija Ann Darbija
Reklāma