Vai jums vajadzētu veikt Detox ar pienenes sakņu tēju?

Ja jūtaties uzpūsts un miegains, iespējams, esat dzirdējuši par pieneņu sakņu tējas dzeršanu, lai izārstētu šo elsojošo, pārāk pilnīgo sajūtu. Bet vai tvaicējošās, rūgtās garšas parasto nezāļu krūzes iemērkšana ir galvenais, lai justos pēc iespējas labāk?

Starp daudziem citiem ārstniecības līdzekļiem daudzi cilvēki pienenes sakni lieto, lai detoksicētu, atvieglotu aizcietējumus, nomierinātu kuņģa darbības traucējumus un palīdzētu novājēt ūdens svaru. Faktiski tēju, kas pagatavota no pienenes saknes vai lapām, gadsimtiem ilgi izmanto tradicionālajā ķīniešu un indiāņu medicīnā; Tagad pat Dr Oz ir uzlēcis uz kuģa, iesakot pieneņu tēju kā daļu no 48 stundu tīrīšanas, lai palīdzētu aknām atbrīvot toksīnus, kamēr jūs gulējat.



kas ir komandas slepkavība

Šo seno prasību atbalstam ir pat ierobežota zinātne. Pētījumi parādīja, ka pienenei piemīt diurētiskas un aknu detoksikācijas īpašības, un daudzsološi jauni pētījumi meklē, vai pienenes saknei ir arī vēzi iznīcinošas īpašības. Nelielā laboratorijas pētījumā ar pelēm pat tika atklāts, ka karstā ūdens pienenes saknes ekstrakts pelēm samazināja alkohola izraisītos aknu bojājumus. Tomēr zinātniskie pētījumi nav spējuši pierādīt visus apgalvojumus par pienenes sakni un veselību, un ir nepieciešami vēl citi pētījumi.

Pat ja tā, medicīnas eksperti uzskata, ka pienenes lietošana ir droša, reti sastopama blakusparādība, piemēram, kuņģa darbības traucējumus un pienu saknes tēju izraisoša caureju izraisoša tēja, ja jūs meklējat veidus, kā veikt atslāņošanos un attārpošanu. Noteikti ņemiet vērā brīdinājumus par to, kam gan pienenes sakne nebūtu jādzer, un atrodiet cienījamu, augstas kvalitātes zīmolu, kam uzticaties (mums patīk tradicionālo zāļu Grauzdētas pienenes sakņu tēja). Ja lietojat arī medikamentus, konsultējieties ar ārstu, jo nezāles var mijiedarboties ar dažiem medikamentiem, piemēram, litiju, noteiktām antibiotikām un zālēm, kuras sašķeļ aknas. Un ņemiet vērā, ka pienenes tējai var būt caureju veicinoša iedarbība, tāpēc izmēģiniet to naktī, ja jūs nekad agrāk neesat to darījis.

acnl kā atturēt ciema iedzīvotājus no pārvietošanās

Vairāk par POPSUGAR Fitness:



skatīties pokemonu filmas tiešsaistē bez maksas angļu valodā

Divkāršojiet Detox ar šiem ūdens papildinājumiem

Obligāti jāievēro padomi jūsu vasaras skrējieniem

5 veidi, kā katru dienu uzlabot savu veselību



  • Autors POPSUGAR Fitness @POPSUGARFitness
Reklāma