Kā veikt vairākus orgasmus 7 soļos

Kā veikt vairākus orgasmus 7 soļos

Labākā sieviešu kulminācijas daļa? Iespēja veikt vairākus orgasmus. Seksperti zvēr, ka mēs visi varam, tāpēc viņi ir dalījušies ar soli pa solim, kā to panākt.

Autors Račels Šulcs Pin FB Twitter E-pasts Sūtīt īsziņu Drukāt

Mēs visi esam dzirdējuši čukstus un baumas, bet patiesībā kam Vairāki orgasmi? Tas nozīmē, ka matiem ir tāds pats kā Viktorijas slepenais eņģelis un vielmaiņa, kas var sadedzināt tieši caur rīta bageliem. Bet seksperti ir šeit, lai pārliecinātu mūs visus, ka patiešām pastāv vairākas orgasmas, un, vēl labāk, ka mēs var visiem viņiem ir!



Cik orgasmu jūs patiesībā varat būt?

Robeža nepastāv. “Man bija klients, kuram regulāri bija 30 līdz 40 orgasmu sesijā ar savu partneri. Viņa var būt galējība, bet viena līdz piecas ir pilnīgi normālas un paveicamas jebkurai sievietei ”, saka holistiskā seksa un attiecību eksperte Kima Anami.

Acīmredzot mums nav jāpārliecina kāds, cik liels ir orgasms, bet patiesībā ir ieguvumi, kas pārsniedz tikai baudu. (Un jāsaka, ka seksa veselībai ir daudz ieguvumu, pat ja jūs to neveicat.) “Pieskaršanās, izpriecas un orgasmi visiem ir neskaitāmi ieguvumi veselībai, ieskaitot imūnsistēmas uzlabošanu, miega ciklu regulēšanu, mazināt trauksmi un depresiju un radīt emocionālu labsajūtu ”, saka Kriss Roze, seksa pedagogs vietnē PleasureMechanics.com. Plus, viņa piebilst: jo vairāk prieka jūs izjūtat, jo prasmīgāks jūsu ķermenis izdala baudas hormonus, tāpēc tas kļūst par pozitīvas atsauksmes cilpu. Papildus ķīmiskajiem un hormonālajiem ieguvumiem orgasmi arī izraisa lielāku sievietes emocionālās atbrīvošanās un atvērtības pakāpi. (Lasīt vairāk: Jūsu smadzenes pēc orgasma)

Un ja viens orgasms ir veselīgs, iedomājieties, cik daudz labāk jūs varētu pavadīt kopā ar diviem vai vairāk!



Tātad, jautājums par visu mūsu prātu ir šāds: kā jums var būt vairākas orgasmas?! 'Daudzas sievietes neļauj sevi pilnībā uzmodināt, un satraukums ir tas, kas veicina daudzkārtējus orgasmus,' skaidro Roze. Šis ir garš ceļš, un pirmā mēģinājuma laikā jūs, iespējams, nesasniegsit tā beigas, taču Rozei un Anami ir diezgan rūpīgs ceļvedis, kas jums palīdzēs nokļūt. Lai sasniegtu maksimālu uzbudinājumu un vairākkārtēju Os, rīkojieties šādi:

Foto: Serge Krouglikoff / Getty Images

1. Pārbaudiet savas emocijas.

Uzbudinājuma veidošana un vairāku orgasmu piedzīvošana vienā piegājienā noteikti ir saistīta ar fizisko paņēmienu (neuztraucieties, mēs tur nokļūsim), bet pirmais solis ir taisnas domas un emocijas. “Kļūšana par multiorgasmisku sievieti ir domāšanas veids vairāk nekā jebkas cits,” saka Roze. (Un izvairieties no šiem pieciem izplatītajiem libido-drupinātājiem.)

Ir tikpat vienkārši, kā ticēt, ka jums personīgi ir iespējams kulminācija vairāk nekā vienu reizi, saka Anami. Nākamais ir iemācīties atpūsties: “Dziļākajos orgasmos ir ļoti intensīvs atbrīvošanas stāvoklis, tāpēc jums ir jāgrib ienirt nezināmajā un ļaut aiziet”, piebilst Anami. Tiklīdz jūsu attieksme sāks mainīties, divi vai vairāki orgasmi var kļūt par jūsu jauno normālo, saka Roze. (Ja jums rodas grūtības tikai nokļūt vienā, izlasiet par patieso iemeslu, kāpēc jūs nevarat orgasmu saņemt seksa laikā.)



2. Palēniniet tos.

Tas ir svarīgi, ja jūs esat kopā ar vīriešu dzimuma partneri. (Ja jums ir sievietes partnere, jums par šo partneri, iespējams, nav jāuztraucas.) “Vīriešu izturībai ir izšķiroša nozīme, lai sievietes spētu sasniegt augstākus baudas stāvokļus un vairāk orgasma”, saka Anami. Faktiski vidējam vīrietim kulminācija ilgst no trim līdz septiņām minūtēm, kamēr vidēja sieviete prasa no 10 līdz 20 - atšķirības pētnieki sauc par “uzbudinājuma plaisu”. Kā jūs noslēdzat šo laika grafiku? Uz sievietēm vērsta priekšspēle ir viena no labākajām metodēm, jo ​​tā ļauj sākt uztraukuma ceļu agrāk nekā viņam, kas mūs ved uz & # x2026;

3. Ļaujiet viņiem ar prieku jūs devīt.

Jūsu partneris nevēlas neko citu, kā vienreiz vai divreiz redzēt jūs kā orgasmu (neuztraucieties, ja tas ir puisis, viņš to panākt!). 'Lielākā daļa cienītāju ir dāsni un vēlas, un viņi priecājas, redzot, ka viņu partneris izbauda vairāk nekā vienu orgasmu, taču daudzām sievietēm ir grūti pievērst tik lielu uzmanību un ļaut erotiskajai uzmanībai pievērsties viņu pašu priekam,' saka Roze. Ja vēlaties izjust aizraušanos, dodiet sev atļauju būt seksuālās pieredzes zvaigznei. Ja jūs uztraucaties, piemēram, “man pārāk ilgi jālieto” vai “viņiem tur garlaicīgi”, tad nekāda lieliska stimulācija nepalīdzēs. (Uzziniet, kā panākt pārsteidzošu orgasmu, novēršot uzmanības novēršanu.)

Call of Duty Advanced Warfare turpinājums

4. Palīdziet viņiem veikt roku darbu.

'Lielākajai daļai sieviešu jūsu partnera rokas un mute ir vislabākie instrumenti, lai palīdzētu sasniegt maksimumu, tāpēc pārliecinieties, ka viņi zina, kā tos lietot,' saka Roze. Parādiet viņiem tieši to, kā vēlaties, lai jūs aizkustinātu, un tad ļaujiet viņiem izpētīt. (Ja neesat pārliecināts, ka ir laiks nedaudz paskatīties solo: ievērojiet šos padomus par pārsteidzošu masturbācijas sesiju.) 'Daudzām sievietēm patīk orālā seksa apvienojums ar dažiem pirkstiem iekšpusē. Tas darbojas pamatota iemesla dēļ, jo šī kombinācija ļauj stimulēt gan ārējo klitoru, gan tā iekšējās saknes ”, iesaka Roze. Virziet viņu rokas uz vietu, kur pieskaraties sev, un sniedziet viņiem dzirdamas atsauksmes par to, kas darbojas jūsu labā, līdz jūs sasniedzat savu pirmo virsotni.

5. Atvelciet elpu.

Pēc pirmā orgasma veltiet laiku vai divus, lai izbaudītu pēcspīdumu, pirms atkal sākat veidot uzbudinājumu. Nākamais jūsu orgasms varētu būt dažu minūšu attālumā, ”saka Roze. Koncentrējieties uz elpošanu: “Kad cilvēki ir seksuāli uzbudināti, viņi mēdz aizturēt elpu vai elpot patiešām sekli”, saka Anami. “Jo vairāk jūs varēsit trenēties dziļi, vienmērīgi elpojot, tāpēc atpūtīsities, paliksit pašreizējā brīdī un palielināsit arī orgasma spēku un baudu”.

6. Pievērsieties orgasma dzimumaktam.

Ja jūs pārietat uz iespiešanās seksu, turpiniet klitora stimulāciju, iesaka Roze. Lielākā daļa sieviešu visā pasaulē nespēj orgasmu iegūt tikai caur iespiešanās seksu, bet tā vietā kulminācija var būt tikai no klitora stimulācijas, ziņo pētījums žurnālā Klīniskā anatomija. 'Lielākajai daļai sieviešu tas ir veids, kā dzimumakta laikā viņas var nokļūt pilnos (un vairākos) orgasmos,' viņa piebilst. (Sāciet šeit: izmantojiet šīs labākās seksa pozīcijas klitora stimulēšanai un kā iegūt lielāku baudu no kopējām seksa pozām.)

7. Saglabājiet savienojumu.

Dziļākie vaginālie orgasmi ir saistīti ar ļoti dziļu atbrīvošanas un izlaišanas stāvokli. Jūtaties kā jūs uz tāda paša viļņa garuma, kā var palīdzēt jūsu partneris. “Acu kontakta uzturēšana ir intensīva, taču tas liek būt ievainojamākam un atvērtākam, kas ir šīs dziļākās orgasmiskās pieredzes atslēga”, skaidro Anami.

Kad esat sasniedzis otro orgasmu, durvis ir plaši atvērtas: 'Ja jums var būt divi, jums var būt trīs, četri vai vairāk! Nav nekādu ierobežojumu, cik daudz orgasmu sieviete var piedzīvot ”, saka Roze. Ja tas nenotiek pirmo reizi, neuztraucieties, ja jums ir vairāki orgasmi, jūs un jūsu partneris to varat gan Izbaudi.

  • Autors: Rachael Schultz @_RSchultz
Reklāma