Ešlija Grehema ir saņēmusi akupunktūru grūtniecības laikā, bet vai tas ir droši?

Ešlija Grehema ir saņēmusi akupunktūru grūtniecības laikā, bet vai tas ir droši?

Modele augšupielādēja videoklipu Instagram, kurā dokumentēja pieredzi, un saka, ka procedūra viņai ļāvusi justies “tik labi”.

Autore: Julia Guerra, 2019. gada 6. decembris Pin FB Twitter E-pasts Sūtīt īsziņu Drukāt

Jaunā topošā mamma Ešlija Grehema ir astoņus mēnešus grūtniece un saka, ka jūtas apbrīnojama. No pārsteidzošām jogas pozām līdz treniņu dalīšanai Instagram, viņa skaidri dara visu iespējamo, lai šajā dzīves jaunajā posmā būtu aktīva un veselīga. Tagad Grehema atklājas par vēl vienu labsajūtas rituālu, pēc kuras, viņaprāt, viņas ķermenis saglabājas “tik labi”, gaidot: akupunktūru.



Viņas Instagram augšupielādēto videoklipu sērijā Grehema ir redzama ar zaļām skujām, kas izliekas no viņas žokļa līnijas un apakšējiem vaigiem.

ICYDK, akupunktūra ir sena austrumu alternatīvās medicīnas prakse, kas “ietver mazu, matiem plānu adatu ievietošanu īpašos ķermeņa punktos (vai meridiānos), kas atbilst dažādiem veselības jautājumiem un simptomiem”, skaidro Ani Baran, L.Ac no Ņūdžersijas akupunktūras centrs.

'Es visu savu grūtniecību nodarbojos ar akupunktūru, un man jāsaka, ka tas manam ķermenim ļāva justies tik labi'! viņa parakstīja klipus. Grehema turpināja izskaidrot, ka viņa bija tur, lai saņemtu sejas veidošanas ārstēšanu (pazīstama arī kā kosmētiskā akupunktūra) no Sandras Lanshin Chiu, LAc, kā arī akupunktūriste, ārstniecības augu un Briseles holistiskās dziedināšanas studijas Lanshin dibinātāja.



Šī nav pirmā reize, kad Grehems eksperimentē ar kosmētisko akupunktūru. Podcast apraides saimniece iepriekš faniem sniedza ieskatu sejas gua sha tikšanās laikā, kas ir procedūra, kuras laikā aprīlī vietnē Instagram Instagram tiek masēti plakani, gludi kristāli, kas izgatavoti no tādiem materiāliem kā nefrīts vai kvarcs. Tiek apgalvots, ka sejas gua sha palielina asins plūsmu un kolagēna ražošanu un mazina iekaisumu, lai uzlabotu jūsu ādas dabisko mirdzumu, iepriekš mums teica Stefanie DiLibero, licencēta akupunktūras praktiķe un Gotham Wellness dibinātāja.

kad iznāk tft ranžēta

Akupunktūras procedūras ir ne tikai drošas grūtniecības laikā, bet arī piedāvā fizisku garīgu un emocionālu atvieglojumu no stresoriem, kas rodas šo deviņu plus mēnešu laikā. Tas var palīdzēt mazināt pēdu vai roku pietūkumu, sāpes muguras lejasdaļā, galvassāpes, paaugstināt enerģijas līmeni, palīdzēt ar bezmiegu un var kalpot kā ļoti vajadzīgs “man laiks”, skaidro Barans. Sejas akupunktūra, kas tieši ir redzama Greham viņas videoklipā, var mazināt stresu un palīdzēt uztraukumiem grūtniecības laikā, saka Barans.

Ja Baran to izmanto šim izteiktajam mērķim un ja to atļauj ārsts, viņš saka, ka akupunktūra var pat sākt dzemdēt, ja tas ir medicīniski ieteicams. Pēcdzemdību periodā ir daudz ieguvumu, piemēram, piena ražošanas atvieglošana zīdīšanas laikā, sāpju mazināšanai un dzemdes saraušanai līdz tās dabiskajai formai.



cik nats Robinsons nopelnīja boksu

Kaut arī grūtniecības laikā ir droši saņemt akupunktūru, ārstēšanas loģistika nedaudz mainīsies.

Piemēram, tradicionālās akupunktūras ārstēšanas laikā adatas var ievietot vēdera vai iegurņa apgabalos, kas grūtniecības laikā nav atļauts, jo noteikti akupresūras un akupunktūras punkti var stimulēt dzemdi vai izraisīt kontrakciju priekšlaicīgu sākšanos, saka Barans.

'Mēs (arī) izvairāmies no jebkādas akupresūras un akupunktūras vietām, kas var stimulēt dzemdi vai izraisīt kontrakciju priekšlaicīgu sākšanos, un mums nav to, ka mūsu pacienti grūtniecības laikā gulstas uz muguras, jo tas arī nav kontrindicēts,' saka Barans. (Saistīts: Viss, ko jūs kādreiz gribējāt uzzināt par akupresūru)

Jūs varētu pamanīt, ka Grehems šķietami guļ uz muguras savas akupunktūras sesijas laikā, un, lai gan Barans atkārto, ka tas vienmēr nav “ideāls” māmiņu dzemdes un augļa gaidīšanai, pēdējā laikā publicētajā redakcijā ir mainīta šīs domas normas stingrība. Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas (ACOG) atzinums. Drīzāk tagad organizācija iesaka grūtniecēm vienkārši izvairīties no ilgas laika pavadīšanas uz muguras.

TL; DR, ja vien jūs akupunktūristam esat skaidri norādījis, ka esat stāvoklī un paziņojat viņiem, cik tālu jūs atrodaties, akupunktūras ārstēšanu var pielāgot tā, lai tā būtu jums visdrošākā, skaidro Baran.

Šķiet, ka ob-gyni piekrīt, ka akupunktūras procedūras ir drošas grūtniecēm, ja vien tās ir licencēta, pieredzējuša akupunktūrista rokās un akupunktūrists ir informēts par grūtniecības stāvokli, saka ob-gyn Heather Bartos, MD , Badass Women, Badass Health dibinātājs. Faktiski daži dzemdību speciālisti topošajām māmiņām iesaka saņemt akupunktūras ārstēšanu ar tādiem simptomiem kā slikta dūša / vemšana, galvassāpes, stress un sāpes, piebilst Renē Vellenšteina, M. D., kura specializējas dzemdniecībā / ginekoloģijā un funkcionālās medicīnā.

elioots "sabiedrotais" pludiņš-oyarce

Tomēr ir zināmi apstākļi, kad grūtniecēm nevajadzētu saņemt akupunktūras ārstēšanu & # x2014; it īpaši sievietes ar paaugstinātu risku grūtniecēm. Piemēram, 'sievietes ar asiņošanu pirmajā trimestrī vai ikviena persona, kurai ir bijuši atkārtoti aborti, var vēlēties atteikties no akupunktūras līdz 36-37 nedēļām', saka Dr. Vellenšteina. Līdz šim brīdim grūtniecība ir gandrīz pilna termiņa, tāpēc aborta risks ir ievērojami samazināts.

Vellenšteina arī iesaka sievietēm, kuras pārvadā vairāk nekā vienu bērnu (dvīņus utt.), Arī līdz tuvākajām grūtniecības beigām (apmēram 35-36 nedēļas) vajadzētu atteikties no akupunktūras, savukārt sievietēm ar placentu previa (ja placenta atrodas zemu un bieži daļēji vai daļēji) pilnībā uz dzemdes kakla) grūtniecības laikā vajadzētu pilnībā izvairīties no akupunktūras, jo viņiem ir lielāks asiņošanas un citu grūtniecības komplikāciju risks, piemēram, asiņošana, priekšlaicīgs dzemdības un dzemdības, kā arī aborts, skaidro Vellenšteina.

Pastāv arī apgalvojumi, ka akupunktūra var efektīvi palīdzēt mazuļu mazuļiem (kuru pēdas ir vērstas uz dzimšanas kanālu) vēlamajā galvas pozīcijā, saka Daniels Rošāns, M.D., F.A.C.O.G. Faktiski, kad jaunā mamma un aktrise Šaja Mitčela uzzināja, ka viņas meita ir bridža, viņa izvēlējās izmēģināt akupunktūru, izmantojot ārējo cefalas versiju (ECV), manuālu procedūru, kurā ārsts iesaistīts, mēģinot apgriezt bērnu dzemdē. Lai arī Mičelas mazulis pirms dzemdībām ieslēdza pats savu dzemdi, nav skaidrs, vai akupunktūrai bija nozīme. Diemžēl nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu, ka (akupunktūra) var izvest bērnu no pusgarās pozīcijas. ”Iepriekš mums teica Maikls Kačkovičs, M. D., valdes sertificēts ob-gyn no Ohaio Valsts universitātes Veksnera centra.

Apakšējā līnija: Akupunktūra grūtniecības laikā ir droša, ja vien ārsts saņem pārliecību un komunicē ar akupunktūristu par savu veselības stāvokli.

  • Autore Jūlija Guerra
Reklāma