Allison Williams par fitnesa, diētas ievērošanu un krāšņas ādas vērtēšanu

Ikvienas iecienītākā meitene Meitenes uz slavenību skatuves un uz skatuves trešās sezonas robežas Allison Williams nekad nav izskatījies labāk. NBC Nightly News enkura meita Braiens Viljamss protams, ir parādā viņas dabisko skaistumu viņas gēniem, bet šī mirdzošā āda un nopietnais sešu produktu iepakojums ir

Meitenes 3. sezona nav nepieciešama bez smaga darba. Mēs ar zvaigzni apsēdāmies, lai uzzinātu vairāk par jauno sezonu un to, kā viņa paliek formā.



VEIDS: Tik daudz uzmanības tiek veltīts svara pieaugumam un zaudēšanai, kad runa ir par jums un jūsu Meitenes castmates. Kāpēc, jūsuprāt, tas tā ir?

Allison Williams (AW): Es domāju, ka svara svārstības ir daļa no šīs desmitgades, kuru mēs attēlojam šovā. Tātad savā ziņā mēs vienkārši dzīvojam savu dzīvi kā divdesmit kaut kas, kas atspoguļo to, kas notiek šovā. Tas nav nekas, kāds no mums ir modrs vai īpaši noraizējies. Tas ir veselīgs un saprātīgs komplekts, ņemot vērā, ka tas nav sarunas sastāvdaļa.

VEIDS: Kā izvairīties no ņurdēšanas visu dienu, kad komplektā vienmēr ir uzkodas?



kā iegūt anime filtru

AW: Sezonas sākumā ir grūtāk. Kamēr jūs to nejēdzat, fakts, ka astoņas stundas tur sēž virtuļu galds, ir kā kaut kā pārbaude. Kad esat nolauzis zīmogu, ja jums ir viens virtulis caurums, tad jums ir seši, pēc tam astoņi, un tad tas ir nedaudz beidzies! Tāpēc jums tas ir jāpatur prātā, pateicoties cukura izsīkumiem. Jūs nevēlaties, lai jūs turpinātu dot sev cukura smaili un pēc tam avarēt, kļūt izsmelti un vajadzīga kafija, jo jūs ilgi šaujat. Komplektā es ēdu daudz zemesriekstu sviesta un ābolus - lietas, kurās ir faktiskā enerģija un olbaltumvielas, lai mani turpinātu.

SAISTĪTI: 2 sastāvdaļu uzkodas - mazāk nekā 200 kaloriju

VEIDS: Kāda ir jūsu diēta, piemēram, regulāri?



AW: Es neesmu diētas uzturētājs. Man ir 7 gadus veca zēna aukslējas, lai gan es pie tā strādāju. Es pasūtīju bērnus ēdienkarte! Es smagi strādāju, lai apēstu vairāk augļu un dārzeņu un visu to noapaļotu, bet es esmu liels kliņģeris un Diētas koksa veida meitene.

VEIDS: Kā ir ar jūsu tipisko nedēļas fitnesa rutīnu?

AW: Es daru divas dažādas lietas. Sirdsdarbam es daru SoulCycle. Man tiešām nepatīk skriet, kā arī man ir briesmīgi ceļgali un man ir garlaicīgi eliptiski. SoulCycle būtībā ir deju ballīte uz velosipēda, un jūs sadedzināt kalorijas, un tas ir tik jautri. Tad es arī veicu Core Fusion Exhale Spa vietās. Tas sajauc kopā Pilates un barelu metodi. Tas ir patiešām smagi un rada manu muguru, tāpēc šie abi kopā darbojas perfekti. Labā nedēļā es gribētu darīt divas no tām, bet reālistiskā nedēļā - vienu vai divas.

VEIDS: Pastāstiet mums par savu ādas kopšanas kārtību.

AW: Lai būtu āda, kas mirdz un izskatās veselīga un patiesībā ir vesela, jums ir jāskatās uz visu attēlu un jābūt holistiskai. Liela daļa no tā vingro regulāri, dzer pietiekami daudz ūdens, pietiekami miega, kā arī uztur stresu. Pretējā gadījumā es izmantoju vienkāršas ādas kopšanas tīrīšanas salvetes un aizsargājošu mitrinošu līdzekli, kam ir SPF un kurš var turpināties zem mana aplauzuma. Un, tā kā, fotografējot, es valkāju daudz aplauzuma, es izmantoju putojošu tīrīšanas līdzekli un acu kosmētikas noņemšanas spilventiņus.

gta v kazino funkcija nav pieejama

VEIDS: Kāds ir jūsu triks, ja jums ir ārkārtas situācija uz ādas?

AW: Es tikai pārliecināšos, ka varu atcelt dienu bez grima, dzerama daudz ūdens un atpūšoties. Varbūt es ielikšu seju tvaika bļodā.

SAISTĪTI: Kā atrisināt jebkuru ādas kopšanas dilemmu

ir dr. necieņa, ko sponsorē Žilete

VEIDS: Vai jūsu tēvs visu gadu laikā ir devis jums ekrānā redzamās ādas kopšanas vai grima padomus?

AW: Ak, Dievs, nē! Es būtu nonāvēts, ja viņš man sniegtu grima padomus! Es domāju, ka mums ir diezgan atšķirīga kosmētikas rutīna, bet ir smieklīgi, ka tā ir arī viņa darba daļa.

VEIDS: Un ko jūs varat mums dot nākamajai sezonai Meitenes?

AW: Nu Marnie sezonas sākumā ir mazliet skumjš, jo Kriss Abots pameta šovu, tāpēc mēs redzēsim, ka viņa mēģinās sevi uzņemt pēc tam. Šī sezona ir tāda, kurā četras meitenes ļoti aktīvi mēģina sākt savu dzīvi. Viņi visi nolemj kļūt introspektīvi un pieliek zināmas pūles. Mēs redzam, kas notiek, kad viņi patiešām sāk mēģināt.

Nozvejas 3. sezonas pirmizrāde Meitenes HBO 12. janvārī plkst. 10:00 EST.

  • Autors Ešlijs Ross
Reklāma